Завтрак
Кофе без сахара
1 маленький кусочек сыра
1 кусочек карбоната
1 листик салата
1 малюсенький кусочек тортика
половинка хурмы
1 кусочек огурчика
Обед
Вареная цветная капуста 100гр.
1 огурчик свежий
половинка болгарского перчика
Ужин
100гр. вареного риса
100гр. кукурузы
0,5 литра кефира
изюм 50гр.